Ananan slår aldri feil! Her er en kombinasjon av ananas og chili som er helt fantastisk sammen med for eksempel vaniljeis eller sjokoladekake.
Chilimarinert ananas
En kombinasjon av ananas og chili som er helt fantastisk sammen med for eksempel vaniljeis eller sjokoladekake. Eller bruk den som den er. Kan brukes som dessert eller som en liten fristelse når du har lyst på noe godt. Passer like bra om sommeren som om vinteren.
Porsjoner 6 porsjoner
Ingredienser:
- 1 kg ananas
- 1 stk vaniljestang
- 3/4 dl vann
- 75 g sukker
- 1 stk rød chili ca 2-3 cm uten frø, finhakket
Fremgangsmåte:
- Skrell og skjær ananasen i omtrent like store terninger.
- Lag sukkerlake av vann, sukker, frø fra vaniljestangen og vaniljestangen + finhakket chili i en panne og kok opp.
- Ha ananasbitene i en liten ildfast form og hell over den varme sukkerlaken.
- Bak ananasen i ovnen ved 220 grader i ca. 25 minutter, til ananasen er mør og så vidt tar litt farge. Rør forsiktig et par ganger underveis.
- Avkjøles i romtemperatur og serveres lunken eller kald, for eksempel sammen med vaniljeis og friske bær. Kan også brukes sammen med sjokoladekake, sjokoladefondant eller sjokoladekjeks.
Tips/notat:
Kilde: https://trinesmatblogg.no/recipe/chilimarinert-ananas/
Næringsinnhold
Chilimarinert ananas
Mengde pr serving
Kalorier
793
% Daglig verdi*
Fett
1.35
g
2
%
Mettet fett
0.09
g
1
%
Natrium
14.59
mg
1
%
Kalium
1094.72
mg
31
%
Karbohydrater
206.53
g
69
%
Fiber
14.02
g
58
%
Sukker
173.4
g
193
%
Protein
5.42
g
11
%
Vitamin A
589.52
IU
12
%
Vitamin C
479.44
mg
581
%
Kalsium
133.14
mg
13
%
Jern
2.95
mg
16
%
* Prosentene er basert på et inntak på 2000 kalorier daglig.
Views: 3