Gravet hjortekjøtt

Gravet kjøtt har en lang historie som går tilbake til en tid før moderne kjøling, hvor det var nødvendig å finne måter å bevare mat på. Teknikken med å grave kjøtt (og fisk) ble utviklet i Skandinavia som en metode for konservering. Ordet “grave” kommer fra det norrøne ordet “grava,” som betyr å grave. Tradisjonelt ble kjøttet eller fisken gravd ned i bakken, hvor temperaturene var kjøligere, og det ble konservert ved hjelp av en blanding av salt, sukker og krydder.

Historiske aspekter:

  1. Konservering: I gamle dager var det viktig å bevare mat for å kunne overleve de lange vintrene. Salt, i kombinasjon med sukker, trekker ut fuktighet fra kjøttet gjennom osmose, noe som hindrer vekst av bakterier og dermed konserverer kjøttet.
  2. Geografisk betydning: Graving av kjøtt og fisk har vært mest utbredt i Skandinavia, der klimaet og tilgjengelige naturressurser gjorde dette til en effektiv metode. Metoden ble også brukt til fisk, og en av de mest kjente gravede rettene er “gravlaks,” som er gravet laks.
  3. Utvikling over tid: Opprinnelig ble kjøttet gravd ned i bakken eller oppbevart i kalde jordkjellere, men etter hvert som lagringsmulighetene ble bedre, endret teknikken seg. I dag graves kjøtt i kjøleskap, og metoden har utviklet seg fra en ren konserveringsteknikk til en kulinarisk tradisjon, hvor smak er minst like viktig som holdbarhet.
  4. Kulturell betydning: Gravet kjøtt har blitt en delikatesse i Skandinavia, spesielt rundt høytider som jul og påske. Det er også en rett som forbindes med tradisjonell matlaging og nordisk kulturarv, og den har fått en ny renessanse i moderne kjøkken hvor den ofte serveres som forrett eller på tapasbordet.

Teknikken med å grave kjøtt har altså utviklet seg fra en nødvendighet til en kunstform, hvor fokus er på å fremheve kjøttets smak med nøye utvalgte krydder og urter.

Gravet hjortekjøtt

Gravet hjortekjøtt er en klassisk rett som kan nytes som en forrett eller som tapas.
Forrett, Tapas
Norsk
Nøkkelord forrett, gravet, hjort, norsk, snack, tapas
Tid 45 minutter
Graving i kjøleskapet 2 dager
Total tid 2 dager 45 minutter
Porsjoner 4 porsjoner

Ingredienser:

Gravet hjortekjøtt

  • 500 g ytrefilet av hjort
  • 50 g sukker
  • 40 g salt
  • 1 ts kvernet pepper
  • 0.5 ts einerbær knuste
  • 2 ss konjakk
  • 1 beger rømme
  • 1 dl hasselnøtter
  • lefse
  • flatbrød

Rørte tyttebær

  • 1 dl tyttebær
  • 2 ss sukker
  • 0.5 dl brunost
Legg til i handleliste

Fremgangsmåte:

  • Bland sammen salt, sukker, pepper og einebær pose. Legg i kjøttstykket og gni kjøttet med krydderblandingen. Tilsett konjak. Bruk en vakumpose eller press mest mulig luft ut av en posen og knyt den godt igjen.
  • La kjøttet ligge to døgn i kjøleskapet til graving. Vend på posen med jevne mellomrom.
  • Skjær det gravede kjøttet i tynne skiver ved servering.
  • Rør tyttebær med sukker og bland i revet brunost. Dryss nøtter over kjøttet og server. Som alternativ kan du blande tyttebærsyltetøy med brunost.

Tips/notat:

Tips:
Konjakk kan byttes ut med anne alkohol som f.eks gin,  akevitt, portvin  eller whisky. Eller prøv en kombinasjon av disse.
Reinsdyrkjøtt eller elgkjøtt kan også brukes i stedet for hjortekjøtt. Bruk de møreste stykningsdelene. 
Næringsinnhold
Gravet hjortekjøtt
Mengde pr serving
Kalorier
459.69
% Daglig verdi*
Fett
 
22.57
g
35
%
Mettet fett
 
4.64
g
29
%
Flerumettet fett
 
2.27
g
Enumettet fett
 
12.81
g
Kolesterol
 
111.4
mg
37
%
Natrium
 
4029.56
mg
175
%
Kalium
 
701.83
mg
20
%
Karbohydrater
 
20.64
g
7
%
Fiber
 
3.39
g
14
%
Sukker
 
15.18
g
17
%
Protein
 
44.56
g
89
%
Vitamin A
 
148.18
IU
3
%
Vitamin C
 
5.08
mg
6
%
Kalsium
 
130.26
mg
13
%
Jern
 
6.43
mg
36
%
* Prosentene er basert på et inntak på 2000 kalorier daglig.

Views: 0

Bålbrød

Bålbrød er en populær og enkel matrett som kan tilberedes over åpen flamme eller varm glør på et bål. Det er en slags variant av brød som er stekt rundt en pinne eller en grillspyd, og som er perfekt for en utendørs piknik eller campingtur.

Bålbrød

Brød bakt på bål.
Brød, Smårett, Tilbehør
Nøkkelord brød, smårett, tilbehør
Porsjoner 12 stk

Ingredienser:

  • 1 dl melk
  • 10 g gjær gjerne tørrgjær
  • 1 dl vann
  • 1/2 ss natron
  • 1/2 ts salt
  • 1 ss olivenolje
  • 300 g hvetemel eller speltmel
Legg til i handleliste

Fremgangsmåte:

  • Varm opp melken litt. Rør i gjæren. Tilsett vann, natron, salt, olje og mel. Elt deigen og la den heve i to timer.
  • Del deigen i tolv stykker og kjevle dem ut til omtrent en halv centimeter tykkelse. Bak brødene på en varm, tørr panne i to til tre minutter på hver side.
  • Spis brødene med det samme eller gjem dem i et håndkle til senere på dagen. Varm dem opp på panne eller i ovn dersom de skal spises senere.

Tips/notat:

https://www.nrk.no/mat/balbrod-1.12447814

Views: 13

Pestostaver med parmesan

Pestostaver med parmesan er en smakfull og enkel snack som er perfekt for når du trenger en liten matbit eller en forrett.

Parmesanosten som er drysset over stavene, gir en rik og salt smak som balanserer den friske smaken av pestoen. Kombinasjonen av pesto og parmesanost er en klassisk italiensk smakskombinasjon som er elsket av mange.

Pestostaver med parmesan

Pestostavene gjør seg veldig godt som tilbehør til supper og salater eller som en rett på et tapasbord. De er laget av frossen butterdeig, pesto og parmesan.
Forrett, Smårett, Snack, Tilbehør
Nøkkelord smårett, snack, tilbehør

Ingredienser:

  • 6 plater butterdeig
  • 3 ss pesto
  • 100 g revet ost f.eks. mozzarella, Jarlsberg eller annen hvitost
  • 1 stk egg
  • 30 g parmesan
  • litt pepper
  • litt salt helst maldonsalt
Legg til i handleliste

Fremgangsmåte:

  • Sett stekeovnen på 190 grader.
  • Ta opp 6 plater butterdeig fra fryseren, og la dem tine i ca. 10 minutter på kjøkkenbenken. Kjevle 3 av platene slik at de blir omtrent halvparten så tykke. Klem de 3 flatene sammen ved siden av hverandre, på langs. Smør pestoen jevnt utover og strø over osten.
  • Kjevle ut de siste 3 platene, klem dem sammen og legg dem over platene med ost og pesto. Renskjær kantene slik at du har et rett rektangel.
  • Bruk et pizzahjul og skjær ut strimler som er omtrent 1,5 cm brede. Snurr strimlene et par ganger, legg dem på et bakepapirkledd stekebrett og pensle med sammenvispet egg. Krydre lett med salt og pepper og strø revet parmesan over. Stekes midt i ovnen i 20-25 minutter til pestostavene er sprø og gylne.

Tips/notat:

Kilde: https://www.nrk.no/mat/pestostaver-med-parmesan-1.14250612

Views: 7

Patatas Bravas

Patatas bravas betyr ildfulle poteter på spansk og er en av de mest populære tradisjonelle tapasrettene. De spanske tapaspotetene passer også godt til koldtbordet eller som tilbehør til grillmaten.

Patatas Bravas

Smårett, Snack, Tapas
Spania
Nøkkelord smårett, snack, tapas
Total tid 35 minutter
Porsjoner 4 porsjoner

Ingredienser:

Poteter:

  • 1 kg poteter
  • 2 ss olivenolje
  • Salt
  • Pepper
  • Paprikakrydder

Saus:

  • 3 ss olivenolje
  • 1 liten løk
  • 3 hvitløksfedd
  • 1 ts cayennepepper eller tabasco
  • 1 boks knuste tomater
  • 1 ss tomatpure
  • ½ ts sitronsaft
  • 2 ts sukker
  • 1 ss eddik
  • 1 dl olivenolje
  • Pepper etter eget ønske
Legg til i handleliste

Fremgangsmåte:

  • Skrell poteten og kutt dem i passe små biter. Kok i 10 minutter. Putt potetene i en plastpose, som er fylt med olje og krydder. Bland godt. La det hele stå litt før du klipper hull i posen, slik at oljen renner ut.
  • Legg deretter potetene på et bakepapir i en langpanne. Stekes ved 200 grader i ca. 40 minutter. Pass på at potetene får en tynn stekeskorpe, men ikke blir for brent.
  • Saus: Steke hakket løk i en kjele til den er myk og blank. Ha opp i de hakkede tomatene og resten av ingrediensene.
  • Det er viktig å røre godt i sausen, samt smake jevnlig. En slik saus kan ofte bli for sterk, for søt eller litt for sur. Husk at den skal smake litt «krutt», men du kan dempe det ned med en skje rømme om du frykter at det blir vel ildfullt.
  • Kok sausen i 15-20 minutter. Bruk til slutt en stavmikser, så sausen blir glatt. Serveres gjerne varm.
Næringsinnhold
Patatas Bravas
Portionsstorlek
 
250 g
Mengde pr serving
Kalorier
437.81
% Daglig verdi*
Fett
 
26.57
g
41
%
Mettet fett
 
3.71
g
23
%
Natrium
 
888.54
mg
39
%
Kalium
 
1073.4
mg
31
%
Karbohydrater
 
46.84
g
16
%
Fiber
 
5.68
g
24
%
Sukker
 
4.15
g
5
%
Protein
 
5.26
g
11
%
Vitamin A
 
194.27
IU
4
%
Vitamin C
 
50.41
mg
61
%
Kalsium
 
35.77
mg
4
%
Jern
 
2.19
mg
12
%
* Prosentene er basert på et inntak på 2000 kalorier daglig.

Views: 0

Deviled eggs

Deviled eggs er en populær forrett eller siderett som vanligvis består av hardkokte egg som er delt i to, og eggeplommene er fjernet og most sammen med ulike ingredienser som sennep, majones, eddik, krydder og urter. Blandingen fylles deretter tilbake i eggehvitene, og retten kan serveres kald eller ved romtemperatur. Deviled eggs er ofte pyntet med paprika, urter eller andre krydder for å gi ekstra smak og visuelt appell.

Deviled eggs

Smårett, Snack, Tapas
Nøkkelord smårett, snack, tilbehør
Total tid 30 minutter
Porsjoner 24 porsjoner

Ingredienser:

  • 60 g ost revet
  • 12 stk egg hardkokte
  • 3 ss majones
  • 3 ss kremost
  • 3 ss gressløk hakket
  • 3 stk bacon stekt og delt i små biter
  • salt etter smak
  • pepper etter smak
  • chilipulver etter smak
Legg til i handleliste

Fremgangsmåte:

  • Stek små sirkler av revet ost på stekeplate med bakepapir. Stek på 200°C i 7 minutter. Avkjøl.
  • Del hardkokte egg i to i lengderetningen.
  • Ha eggeplommene i en skål og tilsett majones, kremost, gressløk, salt og pepper og rør godt sammen.
  • Fyll hvert egg med blandingen, bruker gjerne en sprøytepose.
  • Pynt hvert egg med grillet ost og baconbiter. Dryss over chilipulver etter smak.
Næringsinnhold
Deviled eggs
Portionsstorlek
 
0 g
Mengde pr serving
Kalorier
13.23
% Daglig verdi*
Fett
 
1.14
g
2
%
Mettet fett
 
0.63
g
4
%
Transfett
 
0.01
g
Kolesterol
 
4.79
mg
2
%
Natrium
 
162.96
mg
7
%
Kalium
 
3.74
mg
0
%
Karbohydrater
 
0.05
g
0
%
Fiber
 
0.01
g
0
%
Sukker
 
0.02
g
0
%
Protein
 
0.7
g
1
%
Vitamin A
 
34.95
IU
1
%
Vitamin C
 
0.07
mg
0
%
Kalsium
 
18.64
mg
2
%
Jern
 
0.03
mg
0
%
* Prosentene er basert på et inntak på 2000 kalorier daglig.

Views: 1

Translate »